透明感のある肌になろう

女性に、どんな肌に憧れるかを尋ねると白くてキメ細かい透明感のある肌と答えるケースが多いです。

毛穴が目立たない陶器のような白い肌になるには毎日の積み重ねが必要!
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◎肌の透明感アップに欠かせないこと

肌の透明感が足りない原因のひとつに「肌のくすみ」があります。
肌のくすみの原因と対策について

お肌の透明感を出すには、生活習慣の見直しも必要です。お肌に良いビタミンなどを意識しつつバランスのとれた食事、充分な睡眠時間や入念なお手入れが大切です。⇒肌を綺麗にする生活習慣について

また、お肌のターンオーバーを正常化させるのに、ストレスを溜めたりアルコールやタバコの過剰摂取も厳禁です。心身共に健康であるという現れが、肌の透明感につながります。

その他、紫外線にも要注意です。紫外線を浴びるとメラニン色素を作り肌がくすみシミになります。

特に30歳を過ぎた女性は要注意です!
エイジングケアを早く始めると老けない

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